大阪､岸和田市で ｢ガッキーフィットネスサークル｣を主宰しています

フィットネスインストラクターの

上野(石垣)浩子です。

 

 

先日、今年最後のサークルレッスンを

開催しました。

 

 

 

 

今回は背骨ストレッチ(Sintex背骨調律エクササイズ)

＆　クリスマスZUMBAの二本立てだったのですが

 

 

サンタさん人形やツリーのタペストリー

そして、仮装の準備をしてくださり

 

 

 

 

クリスマスならではの雰囲気で

ダンスフィットネスの ZUMBAがスタート。

 

 

クリスマスソングに合わせて踊ったり

最新ナンバーを入れたり

懐かしの曲を入れたりで

 

 

皆さま､狂喜乱舞　…   

 

 

タンバリンも登場で、楽しーー 🎵🎵

 

 

 

ということで、

サークル活動を始めて1年ほどたちました。

 

 

最初は少ない人数からのスタートでしたが

徐々に口コミで参加者の方も増え

楽しいサークルへと成長してきたように思います｡

 

 

また来年も、

皆様の心のよりどころになるような

サークルにしていきますね｡

 

 

今年一年、

ご参加ありがとうございました｡