2023/05/05

はじめまして

南大阪のスポーツクラブで

フィットネスインストラクターとして活動中。

個人では「ガッキーフィットネス」を主宰しています

上野(石垣)浩子です。

 

 

この度、

私のことや、お仕事のことを知っていただく為に

ホームページを開設しました。

 

10年後も心身共に健やかで

美しくありたい50代女性が

産まれ持つ体の機能を

背骨の動きから目覚めさせる為の

「背骨総合エクササイズ」

 

をコンセプトに

 

運動と食生活から日常生活が快適に送れる

体の土台作りの方法を提供していきます。

 

 

まだ出来上がったばかりの

ホームページではありますが

なにとぞよろしくお願いいたします。

 

 

代表トレーナー 上野(石垣)浩子

 

 

 

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